Las relaciones sanas se construyen sobre la base de una comunicación constante, respeto mutuo y confianza, la pareja se siente valorada y respetada. Respetar los límites es otro factor clave en una relación saludable, pueden ser físicos, emocionales y sexuales.

En Canal Antigua se abordó el tema: “Amar sin perderse: cómo construir relaciones sanas”, en compañía de la especialista en terapias de pareja y sexología, Stephanie Guilá.

La experta comparte que el amor consta de diferentes fases y cambios, por lo que recomienda fortalecer la relación para que perdure.

La doctora resalta como amarse sin perderse, construyendo una relación saludable.

Es fundamental respetar el tiempo de nuestra pareja, la dinámica de las relaciones saludables, que puede aplicarse a las parejas íntimas, los amigos, la familia y los compañeros de trabajo.

Lo invitamos a escanear el código QR que se encuentra en pantalla para ver esta entrevista completa realizada a la especialista en terapias de pareja, Stephanie Guilá.

Redacción: Roxana de León