El sudor es un fluido corporal que se produce por las glándulas sudoríparas y estas se expulsan a través de la piel, y se compone por agua, sal, minerales, sustancias orgánicas, lactato y uea.

También conocido como transpiración que regula la temperatura corporal. También cumple otra función y esta es la eliminación de toxinas.

Frecuentemente podemos sentir el sudor en las axilas, pies y manos, esto debido a las temperaturas elevadas del ambiente o ejercicio intenso que produce un incremento de la temperatura corporal. Además, podemos llegar a secretar hasta dos litros de sudor.

Sin embargo, otros factores que pueden producir sudor son: el miedo, la excitación, comidas picantes, consumo de alcohol y cafeína que contienen algunos fármacos.

Asimismo, debemos saber que el sudor en los pies no tiene mal olor, pero suele generarse un ligero olor debido a la acumulación de restos en los zapatos, ya que no se suelen cambiar de forma habitual, pero si excede el límite de sudoración debe acudir a un especialista.