Ciudad de Guatemala, 7 oct. (AGN).– El Ministerio de Cultura y Deportes (MCD) mediante sus redes sociales, invitó a la población guatemalteca a poder sumarse a la academia deportiva de danza ubicada en el Centro Deportivo Erick Barrondo.

Estos espacios que son impulsados por el gobierno central, ayudan a que los guatemaltecos puedan realizar deporte de manera gratuita y segura en lugares dignos.

Acércate a la academia de #Danza del Centro Deportivo #ErickBarrondo y aprende nuevas técnicas en distintos géneros. ¡La inscripción es gratis!#CulturaMotorDesarrolloGT#3milAñosRiquezaCulturalGT#CulturaGUATEpic.twitter.com/XcMcbAOd24

— Ministerio de Cultura y Deportes de Guatemala (@McdGuate) October 5, 2023

Horarios

La academia de danza cuenta con tres horarios disponibles de lunes a viernes para que la población pueda inscribirse y aprender nuevas técnicas de esta disciplina.

• 09:15 a 11:30 h (7 años en adelante)
• 14:15 a 15:30 h (7 años en adelante)
• 15:45 a 17:00 h (7 años en adelante)

Los alumnos de la academia de #Danza del Centro Deportivo #ErickBarrondo expresaron su creatividad, calidad de movimiento, conocimientos e interpretación artística en el segundo campeonato de esta disciplina deportiva. #CulturaMotorDesarrolloGT#3milAñosRiquezaCulturalGTpic.twitter.com/wcfay1KIQA

— Ministerio de Cultura y Deportes de Guatemala (@McdGuate) August 24, 2023

Beneficios de la danza

La danza es una de las disciplinas física que más beneficios otorga a la persona que la practica. Es por ello, que esta actividad es de las más recomendadas a los padres de familia para que puedan inscribir a sus hijos desde temprana edad.

La danza cuenta con beneficios tanto físicos, mentales, personales y sociales:

Físicos:

• Incrementa la fuerza.
• Mejora los reflejos.
• Ayuda a mejorar el sistema cardiovascular.
• Quema grasa.
• Ayuda a la agilidad, elasticidad y flexibilidad.

Mentales:

• El practicar danza puede ser utilizado como terapia.
• Ayuda a estar activo.
• Da una sensación de superación.
• Puede ser tomado como nuestra vía de escape.

Sociales:

• Te ayuda a tener mayor relación con las personas que tienen la misma pasión que tú.
• Es un deporte personal y en equipo.

Más bailes

Añadido a la danza, el Centro Deportivo Erick Barrondo cuenta con diversas actividades deportivas que se acompañan al ritmo de la música:

Baile

• 06:15 a 7:15 h (14 años en adelante)
• 07:30 a 8:30 h (14 años en adelante)
• 11:00 a 12:00 h (14 años en adelante)

Baile Latino

• 09:15 a 10:30 h (08 años en adelante)
• 15:00 a 16:00 h (08 años en adelante)
• 16:00 a 17:00 h (08 años en adelante)

Break Dance

• 09:15 a 10:30 h (9 a 13 años)
• 10:45 a 12:00 h (14 en adelante)
• 14:15 a 15:30 h (9 a 13 años)
• 15:45 a 17:00 h (14 en adelante)

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