“El verdadero poder está en dominar las emociones, no en negarlas”. Marco Aurelio

Los seres humanos en nuestras relaciones interpersonales nos llegamos a conocer por el modo en el que manejamos nuestras emociones, y estas, en muchos de los casos, determinan con qué personas habremos de poder convivir y poder emprender proyectos que nos llevarán a logros que serán de beneficio, e incluso, el logro de ir madurando de una manera sana y provechosa.

Si bien las emociones son parte fundamental para la vida, no por ello estas habrán de dominar. Por el contrario, son recursos, al igual que lo es la sal en la comida que nos servimos, la cual, cuando falta, está desabrida, pero cuando se pasa, puede llegar a hacernos un daño irreversible. Esta es la razón por la cual nuestros mayores, en su papel formativo, cuando nos están criando deben de tomar un cuidado máximo en supervisarnos, para que las emociones sean positivamente administradas para que, de ese modo, no les hagamos daño a los que nos rodean y tampoco a nosotros mismo.

Conocemos a personas que por ser excelentes en el manejo de sus emociones han alcanzado logros y posiciones en la sociedad, las cuales han creado una buena medida de admiración, y sin lugar a duda, esto no es asunto de coincidencia, sino es producto de una correcta formación y una determinación en la voluntad de cómo y cuándo expresamos las emociones que tenemos y, sin lugar a duda, de este modo no tenemos que estar disculpándonos y mucho menos justificando por lo que hemos exteriorizado con nuestras emociones. Esto en ningún momento dirá que somos carentes de emociones, aun cuando los que nos escuchan así lo piensen.

En la medida en que queremos ampliar nuestro círculo de relaciones, es preciso que seamos lo más comprensivos y tolerantes con aquellos que están en nuestro derredor, porque eso habrá, tarde o temprano, de traer la gratificación y el reconocimiento de los que conviven con nosotros; y sin duda, cuando en algún momento conflictivo hace falta alguien que tenga que mediar, nos tomarán en cuenta, porque entienden que podremos ayudar en el asunto sin tener que alterarnos, y de ese modo mediar propositivamente.

En nuestra sociedad es más que evidente que hay muchos de los que nos rodean que viven alterados en sus emociones, sea esto muchas veces manifestado cuando están en el tráfico, o bien, cuando tienen que ir a hacer algún trámite y están en la cola, y por alguna razón los que están atendiendo no lo están haciendo con la prontitud que nosotros creeríamos que se debería de hacer. En ese momento y en ese lugar por lo menos hagamos la diferencia y no nos sumemos con los impacientes, sino proyectemos la debida serenidad con la cual estaremos ayudando para que la tensión sea un poco menor.

En esta vida que nos toca vivir, la cual está estructurada en una buena medida de rutinas a las cuales nosotros, de alguna manera, estamos alineados en los momentos más inesperados, habrá causas que nos invitarán a reacción; que el dominio propio y la madurez que con los años se han cultivado sean evidentes en nuestro modo de ser; que los demás perciban que tenemos un sano dominio de nuestras emociones, porque para abruptos no hace falta ningún entrenamiento. Además, debemos ser un ejemplo para ser imitado por los que nos habrán de seguir.