Estos son los beneficios que tienen los abrazos para la salud

Estos son los beneficios que tienen los abrazos para la salud

La importancia de los abrazos, es fundamental reconocer que esta ayuda combatir el estrés y genera energías positivas.
22/01/2022 21:41
Fuente: Sonora 

Actualmente, debido a la pandemia se ha complicada esta práctica, pero es importante conocer algunos de los beneficios de este gesto.

Seguridad: dan confort y sensación de protección a quien lo recibe

Ayudan al sistema inmune: los abrazos estimulan la glándula del timo, encargada de regular la producción de glóbulos blancos. Estos ayudan a mantener el organismo libre de enfermedades

Disminuye la presión arterial: alivian el flujo sanguíneo y ayudan a estabilizar las frecuencias cardíacas.

Aquellas personas que reciben abrazos a diario poseen una presión arterial y frecuencia cardíaca menor a la de quienes no realizan esta práctica