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Estos son los beneficios que tienen los abrazos para la salud
La importancia de los abrazos, es fundamental reconocer que esta ayuda combatir el estrés y genera energías positivas.
Actualmente, debido a la pandemia se ha complicada esta práctica, pero es importante conocer algunos de los beneficios de este gesto.
Seguridad: dan confort y sensación de protección a quien lo recibe
Ayudan al sistema inmune: los abrazos estimulan la glándula del timo, encargada de regular la producción de glóbulos blancos. Estos ayudan a mantener el organismo libre de enfermedades
Disminuye la presión arterial: alivian el flujo sanguíneo y ayudan a estabilizar las frecuencias cardíacas.
Aquellas personas que reciben abrazos a diario poseen una presión arterial y frecuencia cardíaca menor a la de quienes no realizan esta práctica