Los Lenguajes del Amor son una referencia a las diferentes formas de expresar y percibir el amor. Este concepto se ha popularizado por el autor Gary Chapman en su libro “Los Cinco Lenguajes del Amor”, en donde se identifican los principales lenguajes que pueden tener las personas.

Lenguajes del Amor

• Palabras de afirmación: consiste en expresar a tu pareja palabras reconfortantes, elogios, halagos y apoyo.
• Tiempo de calidad: Implica dedicar tiempo a la pareja disfrutando de los momentos que puedan pasar juntos sin distracciones.
• Regalos: para algunas personas es más importante que para otras, ya que significan símbolos de amor y consideración a través de un detalle.
• Actos de servicio: se realizan acciones concretas como ayudar en proyectos especiales o importantes, también en las tareas domésticas, incluso preparar una cita.
• Contacto físico: podemos incluir abrazos, besos, caricias y cualquier forma que exprese amor y cercanía a tu persona especial.

Comunicación en pareja

Por otro lado, la comunicación en pareja es fundamental para el éxito y salud de la relación al expresar sentimientos, pensamientos, necesidades y deseos de una forma comprensiva entre la pareja y para fortalecer la comunicación existen varios aspectos como la empatía, honestidad, y valorar los esfuerzos dentro de la relación para mejorar la conexión.