Noticias con la etiqueta: #Consejos de salud

Cómo aliviar la tos seca en niños: causas y cuándo...

La tos seca en niños es común y suele deberse a infecciones virales, alergias o asma. Conozca cuáles...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #enfermedades respiratorias #tos | # #

Tres acciones que previenen enfermedades en el sis...

Pequeños cambios en su rutina pueden tener un impacto significativo en su bienestar.
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #SEOS #Sistema digestivo | # #

5 consejos para reducir el cansancio mental y mejo...

El cansancio mental surge de la acumulación de situaciones adversas y puede causar síntomas emociona...
fuente: Prensa Libre
 #cansancio #Consejos de salud #SEOS | # #

Rutina de skincare para todo tipo de piel: cuáles...

Cuidar la piel es un acto de amor propio y salud. Con tantas opciones en el mercado, conocer el orde...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #cuidado de la piel #ejercicio profesional #SEOS #skincare | # #

Qué es el gluten: cómo puede impactar en el bienes...

Ya sea alergia, intolerancia o enfermedad celíaca, el gluten puede afectar la vida y la salud de alg...
fuente: Prensa Libre
 #alimentación saludable #Consejos de salud #conocer #SEOS | # #
12 maneras de ponerse en forma en 2

12 maneras de ponerse en forma en 2025

La clave del ejercicio es encontrar una actividad que disfrutes y puedas mantener, ya que así obtend...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Lo más destacado #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

¿Qué es pilates? una alternativa de ejercicio para...

Ya sea pilates reformer, en la pared o cualquiera de sus variantes, basta una clase de 60 minutos de...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #ejercicio físico | # #
¿Cómo hacer una rutina de ejercicio en 1

¿Cómo hacer una rutina de ejercicio en 10 minutos?

El entrenamiento HIIT en 10 minutos puede ser muy eficaz si se realiza con alta intensidad y esfuerz...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Ejercicio en casa #Lo más destacado #Recomendación de los editores #Suscriptores | # #

¿Es la dieta rica en potasio un antídoto contra la...

Investigaciones muestran que una mayor ingesta de potasio reduce la presión arterial, con impactos c...
fuente: Prensa Libre
 #alimentación #Consejos de salud #Solo de noche vienes | # #

Opera en Xela Comandancia de la Fuerza de Tierra p...

El Ejército de Guatemala anunció la apertura de la Comandancia de la Fuerza de Tierra en la cabecera...
fuente: La Hora
 #Comandancia de la Fuerza de Tierra #Ejército de Guatemala #Estado Mayor del Ejército #Consejos de salud #sociedad civil | #

¿Cómo ayudo a mi intestino a recuperarse luego de...

Los antibióticos eliminan bacterias malas y buenas, afectando temporalmente el microbioma intestinal...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Lo más destacado #Agua contaminada #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

Ministro de la Defensa participa en Argentina en e...

El Ministro de la Defensa, Henry David Sáenz Ramos, está en Argentina en una reunión con sus pares d...
fuente: La Hora
 #Argentina #Ejército de Guatemala #guatemala #Consejos de salud #CHINAUTLA #XVI Conferencia de Ministros de Defensa de las Américas (CMDA) | #

El poder del calor y el vapor: beneficios de las s...

Las saunas tienen beneficios cardiovasculares comprobados, como la reducción del riesgo de muerte ca...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Relajación #The Conversation | # #

¿Qué es el índice de estilo de vida saludable y qu...

Los comportamientos de estilo de vida poco saludables aumentan el riesgo de enfermedades crónicas y...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #The Conversation #vida saludable | # #

¿Cómo fortalecer el tronco?

Los músculos de esta parte del cuerpo participan en casi todos tus movimientos. Los expertos explica...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Lo más destacado #pl plus #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

Cuánto dura el sarpullido por el dengue y cómo ali...

Este brote cutáneo que forma parte del cuadro clínico del dengue puede causar muchas molestias y ala...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Dengue #Dengue en Guatemala #Goo #SEOS | # #

Proteínas alternativas: el futuro de las dietas so...

Algas y hongos emergen como fuentes de proteínas ricas y sostenibles para el futuro con una població...
fuente: Prensa Libre
 #alimentación #Consejos de salud #taxis piratas #The Conversation | # #

Nutrición y salud ocular: ¿Qué alimentos beneficia...

Conozca los diversos nutrientes cruciales para la visión y otros procesos vitales, y cómo obtenerlos...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Salud visual #The Conversation | # #

Cómo aumentar el consumo de frutas y verduras

Los zumos y batidos pueden ser una alternativa para consumir frutas y verduras, pero tienen menos fi...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #frutas y verduras | # #

¿Con qué frecuencia debemos pesarnos?

Pesarse diariamente puede generar obsesión y comportamientos poco saludables, como seguir dietas de...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #peso corporal #The Conversation | # #

¿Por qué nuestro cerebro pone trabas para no hacer...

La falta de ejercicio es un problema de salud global, afectando principalmente a adolescentes y adul...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Ejercicio #salud y ejercicio | # #

Alimentación consciente: La clave para mejorar el...

Comenzar a alimentarse desde la conciencia puede ayudarle a recuperar el equilibrio y el bienestar d...
fuente: Prensa Libre
 #alimentación #alimentación saludable #Consejos de salud | # #

El cacao puede ser la clave para tener una vida lo...

El cacao, rico en polifenoles y flavonoles, podría ser una estrategia para promover la salud en la v...
fuente: Prensa Libre
 #vasco #Consejos de salud #Tercera edad #The Conversation | # #

¿Qué tan temprano debo tomar mi primera taza de ca...

He oído que tomar café a primera hora de la mañana puede interferir en mi capacidad para mantenerme...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Lo más destacado #pl plus #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

¿Cuánto dura el arroz en el refrigerador? 

Todo lo que necesita saber para aprovechar al máximo este grano y facilitar su preparación.
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Lo más destacado #pl plus #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

Consejos para ser un donador de sangre y cuales so...

En el marco del Día Mundial del Donante de Sangre le compartimos algunas recomendaciones para que su...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Donación de sangre | # #

Adicción a la comida: es posible que podamos tener...

La adicción a la comida se asemeja a la adicción a sustancias, especialmente con alimentos ricos en...
fuente: Prensa Libre
 #Tuk Tuk #comida #Consejos de salud #The Conversation | # #

Cuál es la mejor manera para aplicarse crema

Aplicarse una crema en la cara o el cuerpo no parece un gesto que plantee muchas dudas ni encierre m...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Cuidados de la piel | # #

¿Qué es el SIBO y por qué se ha hecho tan viral en...

El SIBO es un trastorno digestivo prácticamente desconocido hasta 2023, cuando, de repente, se convi...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #enfermedades gastrointestinales | # #

La prioridad de la salud femenina

Priorizar la salud femenina es crucial para la igualdad y beneficia tanto a las familias como al ámb...
fuente: Prensa Libre
 #Ame su salud #Consejos de salud #mujeres | # #

Expertos hablan del método en TikTok para aprender...

El método 30-30-30, es tendencia de salud viralizada en TikTok, que promueve hábitos saludables desd...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Amistoso internacional #The Conversation | # #

Qué es una contractura muscular y cómo aliviarlas

Las contracturas musculares son protuberancias dolorosas que pueden formarse debido a la sobrecarga...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Dolores Musculares #Ejercicio #Lo más destacado #pl plus #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

El ejercicio: ¿Saludable o perjudicial? 

La importancia del ejercicio regular para la salud abarca desde la reducción de enfermedades cardiov...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Ejercicio #pluma invitada | # #

La actividad física como alternativa para la desco...

En nuestra sociedad, las adicciones digitales no son percibidas como algo peligroso. Sin embargo, se...
fuente: Prensa Libre
 #Tuk Tuk #Consejos de salud #Ejercicio #Redes Sociales #Tecnología | # #

¿Cuánto duran realmente los huevos?

Un experto resuelve esta y otras dudas sobre la práctica que usualmente tenemos con este alimento.
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #fumadores #Lo más destacado #pl plus #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

Cómo las redes sociales pueden aumentar el riesgo...

Los contenidos engañosos en redes sociales promueven prácticas peligrosas como la exposición solar s...
fuente: Prensa Libre
 #cáncer de piel #Consejos de salud #Redes Sociales | # #

La dieta FAFO, una opción flexible y amigable para...

La adherencia a hábitos alimentarios y de bienestar saludables requiere un enfoque integral que teng...
fuente: Prensa Libre
 #consejos de nutrición #Consejos de salud #Amistoso internacional | # #

La vacunación no pasa de moda 

Esta acción continúa siendo una herramienta relevante para la salud.  
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #negocio | # #

Mujer y directiva: estrategias prácticas para evit...

Las mujeres experimentan niveles de estrés laboral diferentes, con un aumento notable en el agotamie...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Estrés laboral #fuerzas armadas #The Conversation | # #

Estímulos intermitentes para vigorizar el cuerpo

“Lo que no nos mata nos fortalece”, reza una frase que se volvió popular y que también puede aplic...
fuente: Prensa Libre
 #Ayuno Intermitente #Consejos de salud #Ejercicio | # #

Diez mitos de la salud de las encías

Conozca las realidades comunes que responden a diferentes patologías con el objetivo de evitar norma...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Dientes #los viajes. | # #

Cómo influye la alimentación en la fertilidad feme...

La dieta y la fertilidad están estrechamente ligadas, ya que lo que comemos puede impactar significa...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #dieta saludable #fertilidad | # #

Avena, el cereal de moda: ¿es mejor que otros cere...

Debido a que aporta una gran cantidad de nutrientes es parte importante de una dieta equilibrada, es...
fuente: Prensa Libre
 #avena #consejos de nutrición #Consejos de salud | # #

Cuál es la ventaja de caminar descalzo

Caminar descalzo puede favorecer la conexión con la naturaleza y, desde un punto de vista emocional,...
fuente: Prensa Libre
 #caminar #Consejos de salud #Pies Descalzos | # #

Cómo saber si soy alérgico al gluten y cuáles son...

Los médicos explican cuáles son los principales indicios de que una persona podría estar padeciendo...
fuente: Prensa Libre
 #Comida saludable #consejos de nutrición #Consejos de salud | # #

¿Existe un orden correcto para comer los alimentos...

He oído que lo mejor para la salud es comer la ensalada antes de cenar. Pero si voy a comer verduras...
fuente: Prensa Libre
 #consejos de nutrición #Consejos de salud #Lo más destacado #pl plus #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # #

La importancia de la planificación en la dieta

Para garantizar nuestra salud, nutrirnos correctamente y disponer de la energía necesaria, nuestra a...
fuente: Prensa Libre
 #Comida saludable #consejos de nutrición #Consejos de salud | # #

Autolimitarse: una prisión mental

Pensar de manera cerrada y limitante, reduciendo nuestras opciones y dejándonos paralizar por el mie...
fuente: Prensa Libre
 #autoconocimiento #Consejos de salud #explotación sexual | # #

Cuál es el ejercicio ‘verde’ que está de moda

El entrenamiento de biofilia satisface nuestros impulsos innatos de estar en contacto con la natura...
fuente: Prensa Libre
 #Biofilia #Consejos de salud | # #

La nutrición de mujeres con SOP

La promesa de la dieta en casos con síndrome de ovario poliquístico se desmorona.
fuente: Prensa Libre
 #consejos de nutrición #Consejos de salud #Recomendado por los editores #Suscriptores #The New York Company | # #

Sueño y migraña: un nexo a tener en cuenta

Dormir poco, en exceso o de una manera agitada, o sufrir otros desórdenes relacionados con el sueño,...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #dormir bien #sueño | # #
1

10 consejos para cuidar la voz

Las disfonías y afonías afectan a una de cada 13 personas, siendo los profesionales de la voz y los...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #The Conversation #15 ciudades | # #

Qué es es ‘mewing’ y para qué sirve practicarlo

Esta técnica pretende cambiar la forma de la cara, utilizando entre otros métodos, una determinada...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Salud dental | # #

Cómo proteger los ojos del calor para evitar que s...

El calor afecta directamente a los ojos y provoca sequedad ocular. Conozca algunas recomendaciones p...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #cuidado de los ojos #Salud visual | # #

Para qué sirve la manzanilla y cuáles son sus bene...

La ciencia ha comprobado los numerosos beneficios de esta planta que se ha utilizado durante siglos...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #manzanilla #Medicina natural #The Conversation | # #

La importancia del Omega 3 en los niños

Estos ácidos grasos juegan un papel crucial en el desarrollo de la memoria y el rendimiento
fuente: Prensa Libre
 #alimentación saludable #Consejos de salud #omega 3 | # #

¿Cómo mejorar el abdomen luego del embarazo?

La diástasis abdominal, una distensión y debilitación de la musculatura del abdomen debido al crecim...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Ejercicio #mujeres y embarazo | # # #

Mitos sobre el acondicionamiento físico que necesi...

El ejercicio debe ser una actividad que disfrutemos y nos haga sentir saludables. 
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #Ejercicio #Lo más destacado #pl plus #Recomendación de los editores #Suscriptores #The New York Times Company | # # #

Qué es una histerectomía y cuándo debo considerar...

Este procedimiento quirúrgico consiste en la extirpación del útero, pero solo se realiza en ciertos...
fuente: Prensa Libre
 #Consejos de salud #miércoles #Histerectomía | # #

Lo que el pelo puede decirnos sobre nuestra salud

Nuestro cabello no es solo estética; revela mucho sobre nuestra salud. Desde la hipertricosis hasta...
fuente: Prensa Libre
 #perro engaño #Caída de cabello #Consejos de salud | # # #